Nono à la découverte de l'IM et chasse la qualif maintenant - Objectifs pour 2011: Qualification pour Hawai'i dans le WIWI

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24 août 2011

Après la bataille de Verdun voilà celle du WiWi

Comme l'année dernière, j'ai réalisé un sprint 1 mois avant mon objectif numéro 1 de l'année histoire de décrasser les tuyaux. Mais cette année, il n'y aura pas qu'un sprint pour dérouiller les mécaniques mais également un super sprint pour départager...

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6 août 2011

Le bidon s'est du béton mais...

Le bidon s'est du béton mais...

Voilà, le dernier vrai test est passé et voici ma conclusion: Nous avions décidé le coach Ben et bibi de faire ce tri sur de la fatigue en innovant un peu en faisant un double enchaînement la veille 2Hvélo+30'cap le matin et 1h15 vélo+30'cap le soir....

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19 juillet 2011

Première victoire du niaiseux

Première victoire du niaiseux

Pourquoi ce titre??? Tout simplement car Nono en canadien veut dire niaiseux, imaginez vous donc la côte de popularité que j'ai eu pour mon premier triathlon sur le territoire canadien!!! On va commencer cette nouvelle par la chose la plus importante,...

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9 juillet 2011

M-2

Ouf le mois de Juin est passé, mais qu'est ce qu'il a été long et volumineux, mais tellement magnifique et agréable.Effectivement durant ce mois composé de 2 weekend de 3 jours, j'ai pu me rendre à Lake Placid lieu où s'est déroulé 2 Olympiades d'hiver...

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21 juin 2011

Montréal-Mont-Tremblant

Montréal-Mont-Tremblant

Vous êtes sur Montréal et vous ne savez pas quoi faire un week-end, vous aimez le vélo, vous aimez voir de jolis paysages, ce parcours est fait pour vous. Après un peu d’hésitation en voyant le parcours et les nombreux changements de direction, je me...

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9 juin 2011

Un maux et ça repart

Un maux et ça repart

Premier triathlon de la saison, premier enchaînement instance, premier 70.3, j’aime les premières sauf une. Dans ma dernière news, j’avais annoncé un temps de 4h30 pour finir le 70.3 de Mooseman. Mais… Après, un petit test combi très concluant et un petit...

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3 juin 2011

BIB 107 au Mooseman

BIB 107 au Mooseman

Enfin chez moi dans mon nouveau studio, après 1 mois d’hôtel à voir passer les femmes de ménage, je vais devoir faire mon lit maintenant si je veux le voir nickel!! Au passage, ma chambre d’hôtel était plus grande que mon studio, les petits vélos y étaient...

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31 mai 2011

Déjà 1 mois

Et oui, le temps passe vite, ça fait déjà 4 semaines que je suis sur le territoire canadien et je commence tout juste à prendre mes marques. Cela m'a été facilité par les personnes qui m'entourent au quotidien, Alex, Max, David, Seb et le club des Antilopes,...

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17 mai 2011

15jours à Montréal et Bilan d'Avril

15jours à Montréal et Bilan d'Avril

Je vais commencer par faire le bilan d'Avril.Sur les 4 semaines composant le mois, j'en ai consacré 3 à l'entraînement et 1 à mon entourage sachant que je partais très prochainement pour une longue durée. Donc pendant ces 3 semaines, de bonnes séances...

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7 avril 2011

Après le n'importe quoi, voici Ben

Après le n'importe quoi, voici Ben

3 mois déjà que le 1er Janvier est passé et voici la fin de l'entraînement freestyle made in Nono. Jusqu'à maintenant, je m'entrainais tant que je le pouvais et comme je le pouvais. Le mois d'Avril a sonné la reprise en main de mon ami Ben. Tout comme...

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